Posts Tagged ‘Makanan’

Jaga Kesehatan Ibu Hamil; Berikan Asupan Makanan Ibu Hamil 4 Bulan

Pada usia kehamilan 4 bulan, janin yang ada di dalam rahim akan terus berkembang untuk menyempurnakan bentuk organ tubuhnya. Ginjal dan hati sang bayi mulai berfungsi. Syaraf-syaraf mulai berkembang dengan pesat disertai dengan terbentuknya sidik jari. (mengobati masuk angin saat hamil) Bahkan pada kehamilan yang memasuki bulan ke empat, bayi sudah bisa menghisap jempol. Bayi […]

Jangan Abaikan Hal Remeh Ini, Baca 4 Tanda Tubuh Kekurangan Serat

Setiap orang disarankan untuk mengkonsumsi serat harian sebanyak 40 gram, namun berdasarkan dari penelitian yang kami lansir dari care2.com sebagian besar orang tidak mencapai 40 gram serat yang dikonsumsi perhari dan hanya 15 gram. Serat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh anda, salah satunya bisa mendukung kesehatan bagi sistem pencernaan (baca: manfaat keringat) Nah, apakah […]

Makanan yang Harus Ada dalam Kulkas

Seperti yang para ahli katakan kalau buah-buahan dan sayuran memang sangat baik untuk dikonsumsi, terlebih lagi pada saat anda sedang menjalani program diet, dan perlu anda tahu, ada beberapa makanan yang disebut dengan superfood, yang wajib anda sediakan di dalam kulkas anda setiap harinya karena akan menjadi bahan makanan rumah apa saja makanan yang harus […]